LOTUSHOUDING
Alweer een ochtendklas mindfulness volbracht
mezelf door het verkeer gejaagd om op tijd te komen.
Een nieuwe yogahouding geleerd om
efficiënter te huilen, hij trekt een snelweg
van chakra naar chakra, zei de instructeur.
Langs het darmkanaal worden traangangen uitgewrongen.
In gehurkte positie kijk ik naar buiten
merk ik hoe ik haast
in en uit kan ademen
zolang iemand mij met rustige stem beveelt.
Er is geen aanhoudbare pose
waarin het verdriet stopt met zwellen.
Blijf daarom dicht bij de ander
zegt de instructeur.
Stel dat we in elkaar overlopen
in Lotusschouderstad, Halve God van de Vissen
Eenbenige Berg.
Soms hoeft het niet meer te zijn dan een kramp
om de dag ongeldig te verklaren.
SARA EELEN
Uit: Sara Eelen, Kratermond
Amsterdam/Antwerpen, Em. Querido’s Uitgeverij, 2025
