LOTUSHOUDING Alweer een ochtendklas mindfulness volbracht mezelf door het verkeer gejaagd om op tijd te komen. Een nieuwe yogahouding geleerd om efficiënter te huilen, hij trekt een snelweg van chakra naar chakra, zei de instructeur. Langs het darmkanaal worden traangangen uitgewrongen. In gehurkte positie kijk ik naar buiten merk ik hoe ik haast in en uit kan ademen zolang iemand mij met rustige stem beveelt. Er is geen aanhoudbare pose waarin het verdriet stopt met zwellen. Blijf daarom dicht bij...

geluksvogel illustratie

Dit artikel is alleen toegankelijk voor Zout-abonnees.

Log in als u al abonnee bent.
Klik hier als u abonnee wil worden - voor 6,60 euro per maand ontvangt u het kunst- en cultuurmagazine voor het Zuiden. Sluit u nu aan!

Abonneer nu